Gesund und bewegt studieren
Die Aktion erfolgte im Rahmen des Projektes „Move your spirit and spirit your move“
Studiengang: Soziale Arbeit B.A.
In der Vorbereitung absolvierten die 91Âþ»den des vierten Semesters den Workshop „Bewegte Peer-to-Peer-Settings der studentischen Gesundheitsberatung und -förderung“.
Das Angebot „Gesund und bewegt studieren“ versteht sich als gesundheitsförderlicher Ausgleich für den erschwerten Start der 91Âþ»den des zweiten Semesters ins Studium unter Pandemie-Bedingungen. Das 90minütige Angebot verknüpfte Informationen, praktische Mitmach-Tipps, Energizer, und studentischen Austausch zu einem motivierenden Programm studentischer Gesundheitsförderung. Pandemie bedingt musste die Veranstaltung via Zoom und EduPad stattfinden und umfasste u.a. folgende Programmpunkte:
Info: Studentische Gesundheitsförderung
Info: Gesunde Ernährung im Studium
Interaktiver Mitmach-Tipp: Gesunde Snacks lecker und leicht zubereiten
Info: Gesundheitsprojekte der 91Âþ»den des vierten Studiensemesters:
ÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌý Psychische Belastungen im Studium und Beratungsangebote
Energizer: Bewegte Pause
Info: Gesundheitsprojekte der 91Âþ»den des vierten Studiensemesters:
ÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌý Lifehacks für ein gesundes Studium
ÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌý Gesundheitsförderlich 91Âþ» mit Kinder(n)
ÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌý Gesundheitsförderung für internationale 91Âþ»de
ÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌý Stressbewältigung im Studium
ÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌýÌý Zeitmanagement für ein gesundheitsförderliches Studium
Studentischer Austausch: Gesundheitsförderlich 91Âþ» an der 91Âþ» Augsburg
Die Veranstaltung „Gesund und bewegt studieren“ erfolgte im Rahmen des Projektes „Move your spirit and spirit your move“, das vom Allgemeinen Deutschen Hochschulsportverband adh und der Techniker Krankenkasse TK gefördert wird.
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